Artículos de Fitoterapia


Propiedades del CBD

El CBD es uno de los cannabinoides que forman parte de la planta del cannabis. Posee propiedades para la salud y, al no contener THC, está libre de efectos psicoactivos.

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Polifenoles

Conoce los 100 alimentos más ricos en polifenoles. Te indicamos qué cantidad diaria debes tomar y cómo tener una dieta rica en polifenoles.

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Canelas

Las canelas, plantas muy aromáticas con multitud de beneficios para nuestra salud.

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Mostazas

Las mostazas, semillas muy aromáticas y pungentes con propiedades medicinales.

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Plantas digestivas

Las plantas pueden ayudarnos a tener mejores digestiones, a evitar el estreñimiento, los gases, y frenar la diarrea.

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Arándanos

Los arándanos (Vaccinium spp.) son ricos en antioxidantes y tienen numerosas propiedades saludables.

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Antioxidantes

Moléculas que nos ayudan a prevenir enfermedades relacionadas con procesos oxidativos.

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Súperalimentos

Conoce algunos de los superalimentos (alimentos ricos en compuestos bioactivos, vitaminas, nutrientes…) más populares.

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Plantas adaptógenas

Las plantas adaptógenas se caracterizan por mejorar la resistencia del cuerpo frente a las enfermedades y el estrés, permitiendo al organismo restablecer su equilibrio.

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